楓ちゃんの日記

色々と話題の日本綜合ヨガ協会会長 上嶋修弘さんの
上嶋式３ステッププログラム。

上嶋修弘さんは、41年間に14万4983人を指導し、
皇室でもヨガの指導をした経験があるって。
こういうの信じてもＯＫかな？

⇒　これはサクラ？体験談を確認する

カルシウムのサプリメントがあるけど、
カルシウムは骨を作るだけなので身長が伸びることはないんだって。

面白いけれど
自分に活用できるかな…

もう少し検討してみるつもり。

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